So sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer: Nên sử dụng loại nào?

Cùng so sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer để đưa ra được sự lựa chọn phù hợp nhất giữa hai loại sữa tăng cân phổ biến nhất trên thị trường này bạn nhé!

Sơ qua về Serious Mass

Serious Mass

Serious Mass

Serious Mass đến từ nhà sản xuất thực phẩm thể hình “lão làng” – Optimum Nutrition. Sản phẩm vẫn luôn thuộc top những sữa tăng cân bán chạy nhất tại Việt Nam. Ngoài ra, Serious Mass còn xuất hiện trên hơn 100 quốc gia trên thế giới. Sản phẩm đáp ứng nhu cầu tăng cân của hàng chục triệu ngườ. Kể cả các vận động viên chuyên nghiệp.

Serious Mass tổng hợp các nguồn dinh dưỡng mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày, nhưng dưới dạng đậm đặc và tinh khiết hơn. Sản phẩm gần như không có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Những người thiếu cân vì nhiều lý do hoặc cần duy trì cân nặng ổn định đều có thể sử dụng Serious Mass.

Tổng quan về Muscle Mass Gainer

Muscle Mass Gainer

Muscle Mass Gainer

Muscle Mass Gainer là một sản phẩm điển hình trong dòng sữa mass tăng cân nhanh. Sản phẩm được sản xuất bởi Labrada – Một “ông lớn” trong ngành thực phẩm bổ sung khác.

Tương tự Serious Mass, Muscle Mass Gainer không giới hạn đối tượng người sử dụng. Sản phẩm hàm chứa dinh dưỡng thiết yếu lành mạnh và an toàn. Người gầy ốm yếu đến đâu cũng có thể dung nạp được. Muscle Mass Gainer hiện nay đang được bày bán nhiều ở các quốc gia châu Á. Chúng phù hợp với đặc điểm thể hình của người dân những đất nước này, trong đó có Việt Nam.

So sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer

Nhiều người phân vân giữa hai mass này vì giá cả không chênh nhau quá nhiều. Tác dụng tăng cân lại tương đương nhau. Suatangco sẽ so sánh hai loại sữa này dựa trên nhiều phương diện để giúp bạn chọn được loại sữa phù hợp hơn với mình nhé!

Quy cách đóng gói

Serious Mass

Quy cách đóng gói của Serious Mass

Quy cách đóng gói của Serious Mass

Màu xanh lá cây và đen là hai màu chủ đạo quá quen thuộc của Serious Mass. Bao bì được thiết kế khá đơn giản nhưng vẫn cung cấp đầy đủ cho bạn các thông tin cơ bản về dinh dưỡng.  Sản phẩm có 2 kích cỡ phổ biến cho bạn lựa chọn. Size 6lbs (2.72kg) được đóng vào lọ nhựa nắp vặn chắc chắn. Size 12lbs (5.44kg) được đựng trong bao polyme có tay cầm khá tiện lợi. Khi mới làm quen với sản phẩm, bạn có thể sử dụng size nhỏ để thử nghiệm chất lượng của sản phẩm.

Muscle Mass Gainer

Ở nước ta, Muscle Mass Gainer phổ biến hơn với trọng lượng 12lbs. Tất nhiên bạn vẫn có thể tìm mua các size nhỏ hơn của sản phẩm nhưng nó sẽ không thông dụng như Serious Mass. Sản phẩm size 12lbs cũng được đóng gói trong bao kín, dày dặn chắc chắn và dễ mang đi. Bao bì của Muscle Mass Gainer với tông màu đỏ - đen – trắng cũng thống kê đầy đủ nguồn dinh dưỡng có trong sản phẩm. Xét về mặt hình thức, Suatangco cho rằng Muscle Mass Gainer có thiết kế bao bì đẹp mắt và thu hút hơn. Tuy nhiên điều này là tùy vào cảm nhận của mỗi người nhé!

Thành phần

Đây mới chính là phần trọng tâm bạn cần lưu ý tới: Thành phần thực trong mỗi loại sữa.

  Serious Mass Muscle Mass Gainer

Serving size

2 muỗng - 334 gram 9 muỗng - 341 gram
Số serving/bịch 12lbs 16 16
Calories 1250 1265
Tinh bột 254 gram 254 gram
Chất béo 4 gram 4.5 gram
Protein 50 gram 52 gram
Đường 21 gram 23 gram
Chất xơ Không liệt kê 5 gram
Creatine 1 gram 0 gram
Vitamin khoáng Hơn 25 loại vitamin khoáng Gần 20 loại vitamin khoáng
Các chất khác Glutamin 500mg Không có

Dựa vào bảng trên có thể đánh giá một số điểm chính sau:

  - Phần lớn các chỉ số của hai loại sữa này tương đương nhau. Nếu có chênh lệch cũng chỉ khoảng một vài gram, không làm ảnh hưởng đến chất lượng chung của sản phẩm. Tuy nhiên chúng ta có thể nhìn ra được một vài điểm đáng so sánh sau:

  - Cả hai sản phẩm đều có hỗn hợp protein trải dài, tốc độ hấp thụ phân hóa từ chậm đến nhanh. Vì thế cả hai sữa đều có thể nuôi dưỡng cơ nạc rất tốt.

  - Lượng calories của cả hai đều thuộc nhóm cao, chủ yếu đến từ nguồn tinh bột tinh khiết.

  - Trọng lượng serving của hai loại gần bằng nhau. Nhưng 1 serving Serious Mass là gồm 2 muỗng sữa, trong khi Muscle Mass Gainer là 9 muỗng. Nếu bạn muốn chia nhỏ khẩu phần uống dàn trải vào nhiều thời điểm trong ngày thì Mass Gainer sẽ tiện và đong đếm chính xác hơn.

  - Thành phần của Serious Mass chứa lượng vitamin khoáng rất cao và đa dạng. Sản phẩm này sẽ hỗ trợ trao đổi chất và cải thiện hệ thống tiêu hóa tốt hơn.

>>> Các loại sữa tăng cân cho người gầy nên sử dụng

Hương vị - Tính tiện dụng

Serious Mass

  - 4 hương vị: Chocolate, Vanilla, Banana, Chocolate Peanut Butter.

Theo nhiều người dùng, hương vị của Serious Mass khá dễ uống. Chocolate là vị được ưa thích nhất với độ ngọt vừa phải. Tính tan của bột sữa cũng tốt, ít gặp trường hợp vón cục. Nói chung, Serious Mass là bữa phụ giàu dinh dưỡng, tiện lợi, ngon miệng, tiết kiệm với người sử dụng.

Muscle Mass Gainer

So sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer

So sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer

  - 3 hương vị: Chocolate, Vanilla, Strawberry.

Muscle Mass Gainer có ít hơn Serious Mass 1 vị. Tuy nhiên điều này cũng chẳng ảnh hưởng nhiều đến sự lựa chọn của người tiêu dùng khi mà cả 3 vị này đều được đánh giá là ngon. Khi sử dụng bình lắc hoặc máy xay sinh tố, chưa đến 1 phút là bạn đã có được một bữa ăn ngon miệng, bổ dưỡng và quan trọng là rất lành mạnh, tăng cân tốt.

Tốc độ tăng cân

So sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer về tốc độ tăng cân thì quả thật là “một chín một mười”. Cả hai loại đều giúp bạn tăng cân nạc với tốc độ khá nhanh. Để xác định chính xác tốc độ tăng nhanh đến mức nào thì điều này còn do người dùng. Bạn có thể lên được trung bình 3 – 4 cân sau khi sử dụng. Cái này phụ thuộc khá nhiều vào cơ địa hấp thụ và lối sống, chế độ ăn hàng ngày.

Cả Serious Mass và Muscle Mass Gainer đều giúp người dùng tăng cân thông minh và an toàn. Hơn nữa, cả hai sản phẩm đều được nhà sản xuất khuyên dùng kèm theo chế độ luyện tập đặc thù cho người gầy. Bạn cần hiểu rằng nếu chúng ta nạp dinh dưỡng mà không vận động, chắc chắn dinh dưỡng sẽ bị tích thành mỡ thừa. Ngược lại, nếu tập đúng và đủ, các múi cơ sẽ phát triển và giúp bạn tăng cân săn chắc.

Giá cả

Nếu so sánh về hai sản phẩm cùng kích cỡ 12lbs thì giá của Muscle Mass Gainer nhỉnh hơn Serious Mass một chút. Sự chênh lệch giá cũng không nhiều. Vì thế bạn không cần quá cân nhắc về giá cả khi lựa chọn hai sản phẩm này.

Chốt lại: Nên dùng sữa tăng cân nào?

Sau khi so sánh Serious Mass và Muscle Mass Gainer về nhiều mặt, bạn đã nhận ra loại sữa phù hợp rồi chứ? Theo Suatangco, cả hai loại mass tăng cân này đều rất tốt, đầy đủ dinh dưỡng và tầm giá phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Chất lượng khá tương đương nhau nên bạn cứ thử sử dụng mà không cần suy nghĩ quá nhiều. Dù bạn dùng loại nào thì khả năng cải thiện thể hình đều rất cao.

Chúc bạn thành công!  

Viết bình luận của bạn: