Sữa Tăng Cơ - Thực phẩm tăng cơ nhập khẩu USA

GIẢM GIÁ KHỦNG Giảm giá rất nhiều sản phẩm trong tháng này Chi tiết sản phẩm

Nổi bật trong tuần

Whey Protein
Sữa tăng cân
BCAA

- 1%

whey protein

Hydroltzed Whey Meal Replacement Whey protein Blend Whey protein isolate Casein Protein

- 1%

Whey Gold Standard 5lbs 2.27kg

1.450.000₫ 1.550.000₫

- 17%

Sữa tăng cân

Tăng cân nhanh Tăng cân nạc ít mỡ

Labrada Muscle Mass Gainer 12lbs 5.4Kg

1.550.000₫

Phụ kiện tập gym

Bình lắc Phụ kiện khác

Quấn cổ tay Beast Max Strength

200.000₫

Để tập được bụng 6 múi, bạn cần phải tập trung vào các bài tập có tư thế nằm và siết toàn bộ cơ bụng. Có những bài tập bụng 6 múi cho nữ tại nhà chỉ cần một tấm thảm đơn giản, không cần thêm dụng cụ nào...

8 bài tập bụng với dây kháng lực siết cơ bụng nhanh dễ dàng

Các bài tập bụng với dây kháng lực giúp cơ thể điều tiết lực mạnh hơn vào nhóm cơ bụng, làm bụng săn chắc nhanh chóng hơn. Vì thế khi tập bụng đừng quên sự hỗ trợ của các loại dây kháng lực bạn nhé! 8 bài tập...

9 bài tập lưng xô với dây kháng lực phát triển cơ lưng cân đối

Bài tập lưng xô với dây kháng lực là một giải pháp thay thế tuyệt vời cho việc sử dụng tạ tự do. Bạn có thể tự mình thực hiện các bài tập lưng dây kháng lực này như một bài tập hoàn chỉnh. Hoặc...

20 phút tập chân với dây kháng lực cho thân dưới săn chắc cân đối

Các bài tập chân với dây kháng lực luôn là phần luyện tập không thể bỏ qua nếu bạn muốn tăng cơ đùi và cải thiện kích cỡ của phần thân dưới. Chỉ với 20 phút tập luyện và 1 chiếc dây kháng lực là buổi tập chân của...

Tập thể dục xong có nên ngồi quạt không? Giải đáp thắc mắc

Sau một buổi luyện tập chăm chỉ, điều đầu tiên bạn cảm thấy là cổ họng khát khô và rất nóng. Khi kết thúc buổi tập cường độ cao, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn. Việc đầu tiên bạn muốn làm...

Tập thể dục xong bao lâu thì tắm? Cách tắm đúng cách sau khi tập

30 phút đầu tiên sau khi tập luyện đổ mồ hôi rất quan trọng để phục hồi và ngăn ngừa chấn thương. 1 trong những việc thiết yếu bạn nên làm là đi tắm. Nhưng tắm sao cho đúng cách và tập thể dục xong bao lâu...

12 bài tập tăng cơ cho người gầy: Thân trên – thân dưới – toàn thân

Người gầy do đã có khối lượng cơ nhiều, lượng mỡ ít nên tập lên cơ bắp không phải là chuyện khó. Quan trọng là bạn cần tìm các bài tập tăng cơ cho người gầy có tính tập trung vào cơ bắp cao, không tốn nhiều calories và...

Tập xoạc chân có tác dụng gì? 5 lợi ích tuyệt vời từ xoạc chân

Xoạc chân là bài tập ít được sử dụng nhất khi luyện tập, trừ khi bạn tập yoga. Điều này rất dễ hiểu vì mức độ khó của nó. Hoặc đôi khi người ta thường nhầm tưởng rằng xoạc chân là bài tập dành riêng cho những người tập...