Tìm kiếm
-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
Axit Lactic là gì? Có ảnh hưởng đến quá trình tập của bạn không?
Những tưởng rằng axit lactic là nguyên nhân của những cơn đau cơ trì hoãn (DOMS). Tuy nhiên sự thật không hoàn toàn là như vậy. Vậy sự thật axit lactic là gì và ảnh hưởng đến quá trình tập ra sao, cùng tìm hiểu nhé!
