Bật mí những bài tập Gym giảm mỡ hiệu quả nhất cho nữ

Chị em đang truyền tai nhau những bài tập Gym giảm mỡ hiệu quả cho nữ. Mỡ bụng, mỡ đùi, mỡ dưới cánh tay, bắp tay luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Đặc biệt là khi hè về, không thể đu theo trend áo croptop hay váy 2 dây sexy. Tham khảo ngay 10 bài tập giảm mỡ dưới đây để sớm...

Whey Gold Standard - Sự pha trộn hoàn hảo

Whey Protein vốn là loại Whey "2 trong 1" rất được ưa chuộng trong giới thể hình. Sở dĩ gọi đây là Whey "2 trong 1" vì sự pha trộn các whey với tỷ lệ nhất định sẽ cho ra một loại whey đảm bảo chất lượng mà giá thành vẫn vừa phải. Và Gold Standard Whey là sản phẩm phổ biến nhất trong dòng whey này.